KT Tape Tornozelo

KT Tape Tornozelo

Lesões no tornozelo podem acontecer de várias maneiras diferentes.Eles podem ocorrer durante uma lesão aguda ou uma rotação ou torção repentina do tornozelo.Esses tipos de lesões geralmente envolvem muita dor e inchaço.Enquanto isso, o uso excessivo ou lesões crônicas no tornozelo ocorrem com o tempo e geralmente são o resultado de excesso de treinamento ou treinamento em más condições, como calçados inadequados, superfícies irregulares ou densas ou simplesmente muito cedo.Lesões no tornozelo podem ser efetivamente evitadas com a Fita Cinesiológica Joy Crown.Nossas fitas KT são usadas para uma variedade de problemas de tornozelo, incluindo entorses de tornozelo, ligamentos esticados, inflamação do tendão ou fraqueza geral do tornozelo.O suporte adicional fornecerá confiança e suporte durante a fase de recuperação da lesão, bem como estabilidade e alívio da dor durante as atividades.

Como usar a fita Joy Crown KT para entorses de tornozelo e estabilidade?

1. Aplique a base de uma tira cortada da fita Joy Crown KT no maléolo externo

2. Puxe a ponta da fita kinesio com 5-10% de tensão na parte superior do pé de forma que o centro da fita cubra a inflamação

3. Espalhe a fita de cinesiologia uniformemente para fora, começando com as fendas externas, em seguida, esfregue suavemente a fita para garantir que o adesivo seja ativado

4. Aplique a segunda tira cortada de K - Tape no lado anterior e ligeiramente lateral da articulação do tornozelo, novamente com 5-10% de tensão

5. Espalhe a segunda tira da mesma forma que fez na primeira e esfregue suavemente a fita

6. Aplique a base da terceira tira cortada entre a primeira e a segunda tiras na lateral do dedo do pé e puxe a cauda com 0-5% de tensão entre as pontas das duas primeiras tiras

7. Espalhe a terceira faixa da mesma forma que as duas primeiras e esfregue suavemente a fita KT

A fita Joy Crown Kinesio pode permanecer na pele por 3 a 5 dias.Verifique nossa embalagem de fita KT para obter detalhes específicos.